Podcast Đời sống · Tập 14

Một tuần không điện thoại

没有手机的一周

Màn hình báo cô dùng điện thoại chín tiếng mỗi ngày. Cô thử khoá máy vào ngăn kéo một tuần, chỉ giữ một chiếc điện thoại cũ để nghe gọi. Ngày đầu bứt rứt, ngày thứ tư cô đọc xong một cuốn sách.

Người dẫn: Hạ Phong

Lời thoại song ngữ

Màu giống nhau là cùng một cụm nghĩa.

HạĐiện thoại báo: tuần trước bạn dùng trung bình chín tiếng mỗi ngày. Cô đếm lại, mỗi ngày mình thức mười sáu tiếng.

HạĐây là podcast của 123tiengtrung.com. Mình là Hạ. Mỗi câu, bạn nghe tiếng Trung trước, rồi tiếng Việt sau.

Chín tiếng mỗi ngày

星期一早上,小美的手机跳出一条提醒:“上周平均每天使用九小时。”Xīngqīyī zǎoshang, Xiǎo Měi de shǒujī tiàochū yì tiáo tíxǐng: "Shàng zhōu píngjūn měitiān shǐyòng jiǔ xiǎoshí."Sáng thứ hai, điện thoại của Tiểu Mỹ hiện lên một thông báo: “Tuần trước trung bình mỗi ngày dùng chín tiếng.”
她算了算,每天醒着的时间只有十六个小时。Tā suànle suàn, měitiān xǐngzhe de shíjiān zhǐyǒu shíliù ge xiǎoshí.Cô tính thử, mỗi ngày thời gian thức chỉ có mười sáu tiếng.
也就是说,她一半以上的生活,都在手机里。Yě jiù shì shuō, tā yíbàn yǐshàng de shēnghuó, dōu zài shǒujī li.Nghĩa là hơn nửa cuộc sống của cô nằm trong chiếc điện thoại.
她决定做一个实验:一个星期不用智能手机。Tā juédìng zuò yí ge shíyàn: yí ge xīngqī bú yòng zhìnéng shǒujī.Cô quyết định làm một thí nghiệm: một tuần không dùng điện thoại thông minh.
她把手机锁进抽屉,只留了一个旧手机,能打电话,不能上网。Tā bǎ shǒujī suǒjìn chōuti, zhǐ liúle yí ge jiù shǒujī, néng dǎ diànhuà, bù néng shàngwǎng.Cô khoá điện thoại vào ngăn kéo, chỉ giữ một chiếc máy cũ, gọi được, không lên mạng được.

Ba ngày đầu

第一天吃午饭的时候,同事们都在看手机,只有她不知道做什么。Dì yī tiān chī wǔfàn de shíhou, tóngshìmen dōu zài kàn shǒujī, zhǐyǒu tā bù zhīdào zuò shénme.Bữa trưa ngày đầu, đồng nghiệp ai cũng cắm mặt vào điện thoại, chỉ mình cô không biết làm gì.
坐地铁的时候,她不知道眼睛该看哪儿,只好看着窗外。Zuò dìtiě de shíhou, tā bù zhīdào yǎnjing gāi kàn nǎr, zhǐhǎo kànzhe chuāng wài.Đi tàu điện, cô không biết nhìn đâu, đành nhìn ra ngoài cửa sổ.
第二天,她想点外卖,才发现旧手机点不了,只好自己下楼去买。Dì èr tiān, tā xiǎng diǎn wàimài, cái fāxiàn jiù shǒujī diǎn bu liǎo, zhǐhǎo zìjǐ xià lóu qù mǎi.Ngày thứ hai, cô định gọi đồ ăn, mới nhận ra máy cũ không đặt được, đành tự xuống nhà mua.
第三天晚上,她很想知道朋友们在网上说了什么,难受得睡不着。Dì sān tiān wǎnshang, tā hěn xiǎng zhīdào péngyoumen zài wǎng shang shuōle shénme, nánshòu de shuì bu zháo.Tối ngày thứ ba, cô rất muốn biết bạn bè nói gì trên mạng, bứt rứt đến mất ngủ.

Ngày thứ tư

第四天,奇怪的事情发生了:她不再想手机了。Dì sì tiān, qíguài de shìqing fāshēng le: tā bú zài xiǎng shǒujī le.Ngày thứ tư, chuyện lạ xảy ra: cô không còn nghĩ đến điện thoại nữa.
下班以后,她把一本买了半年都没打开的书看完了。Xiàbān yǐhòu, tā bǎ yì běn mǎile bàn nián dōu méi dǎkāi de shū kànwán le.Tan làm, cô đọc xong cuốn sách mua nửa năm chưa mở ra lần nào.
她给奶奶打了一个电话,聊了四十分钟,奶奶高兴得不得了。Tā gěi nǎinai dǎle yí ge diànhuà, liáole sìshí fēnzhōng, nǎinai gāoxìng de bùdéliǎo.Cô gọi điện cho bà nội, nói chuyện bốn mươi phút, bà vui không tả xiết.
晚上十一点,她就困了,第二天早上六点自己醒了。Wǎnshang shíyī diǎn, tā jiù kùn le, dì èr tiān zǎoshang liù diǎn zìjǐ xǐng le.Mười một giờ đêm đã buồn ngủ, sáng hôm sau sáu giờ tự thức dậy.

Mở ngăn kéo

一个星期以后,她打开抽屉,手机里有三百多条消息。Yí ge xīngqī yǐhòu, tā dǎkāi chōuti, shǒujī li yǒu sānbǎi duō tiáo xiāoxi.Một tuần sau, cô mở ngăn kéo, trong máy có hơn ba trăm tin nhắn.
她看了一遍,发现真正重要的,只有两条。Tā kànle yí biàn, fāxiàn zhēnzhèng zhòngyào de, zhǐyǒu liǎng tiáo.Cô đọc một lượt, thấy thật sự quan trọng chỉ có hai tin.
现在她还用手机,可是吃饭和睡觉以前,手机都放在另一个房间。Xiànzài tā hái yòng shǒujī, kěshì chīfàn hé shuìjiào yǐqián, shǒujī dōu fàng zài lìng yí ge fángjiān.Giờ cô vẫn dùng điện thoại, nhưng lúc ăn cơm và trước khi ngủ, máy luôn để ở phòng khác.

HạKhông cần bỏ hẳn điện thoại, chỉ cần có những lúc nó không ở trong tay. Tối nay bạn thử để điện thoại ngoài phòng ngủ một đêm xem sao.

HạMuốn nghe trọn mọi tập, đọc lời thoại từng câu và luyện bài tập kèm theo, bạn dùng Premium trên web nhé.

HạMình là Hạ. Hẹn gặp lại bạn ở tập sau, trên 123tiengtrung.com.

Tập khác

Podcast Chữa lành · Tập 1Bạn cùng phòngPodcast Chữa lành · Tập 2Bát mì của mẹPodcast Chữa lành · Tập 3Con mèo dưới nhàPodcast Chữa lành · Tập 4Ông cụ uống tràPodcast Chữa lành · Tập 5Chậu hoa ngoài ban côngPodcast Chữa lành · Tập 6Chuyến taxi đêmPodcast Chữa lành · Tập 7Chuyến xe về quêPodcast Chữa lành · Tập 8Lần đầu xin việcPodcast Chữa lành · Tập 9Chiếc ô ở bến xePodcast Chữa lành · Tập 10Học bơi năm ba mươi tuổiPodcast Chữa lành · Tập 11Tiếng đàn tầng trênPodcast Chữa lành · Tập 12Thùng hàng từ quêPodcast Chữa lành · Tập 13Tối về phòng trọPodcast Chữa lành · Tập 14Bà ngoại học dùng điện thoạiPodcast Chữa lành · Tập 15Một ngày không làm gìPodcast Chữa lành · Tập 16Lần thi trượtPodcast Chữa lành · Tập 17Người bố ít nóiPodcast Chữa lành · Tập 18Chạy bộ lúc năm giờ sángPodcast Chữa lành · Tập 19Năm thứ ba ở Thượng HảiPodcast Chữa lành · Tập 20Lời xin lỗi muộn mười nămPodcast Chữa lành · Tập 21Lá thư không gửiPodcast Vô tri · Tập 1Một giờ sángPodcast Chữa rách · Tập 1Bạn không lườiPodcast Chữa rách · Tập 2Mai họcPodcast Chữa rách · Tập 3Đã xem, không trả lờiPodcast Chữa rách · Tập 4Lương đi đâu rồiPodcast Chữa rách · Tập 5Tết bị hỏiPodcast Chữa rách · Tập 6Thẻ gym một buổiPodcast Chữa rách · Tập 7Sếp nói “xem qua chút”Podcast Chữa rách · Tập 8Thức khuya trả thùPodcast Chữa rách · Tập 9Kế hoạch năm mớiPodcast Chữa rách · Tập 10Mua sắm để chữa lànhPodcast Chủ đề tự do · Tập 1Con số may mắnPodcast Chủ đề tự do · Tập 2Cả nước một múi giờPodcast Chủ đề tự do · Tập 3Lần đầu đi tàu cao tốcPodcast Chủ đề tự do · Tập 4Giấc ngủ trưa ở xưởngPodcast Chủ đề tự do · Tập 5Lần đầu ăn lẩu cayPodcast Chủ đề tự do · Tập 6Vì sao thích màu đỏPodcast Chủ đề tự do · Tập 7Mặc cả ở chợPodcast Chủ đề tự do · Tập 8Một ngày của gấu trúcPodcast Chủ đề tự do · Tập 9Ăn cơm chưa?Podcast Chủ đề tự do · Tập 10Cuộc đua mười hai con giápPodcast Tình cảm · Tập 1Anh đói rồiPodcast Tình cảm · Tập 2Chào buổi sáng, chúc ngủ ngonPodcast Tình cảm · Tập 3Miếng bánh cuối cùngPodcast Tình cảm · Tập 4Tờ giấy trên bànPodcast Tình cảm · Tập 5Anh và cô gái kiaPodcast Tình cảm · Tập 6Bạn thân mười nămPodcast Tình cảm · Tập 7Lần đầu gặp bố mẹ anhPodcast Tình cảm · Tập 8Tin nhắn của người cũPodcast Tình cảm · Tập 9Ba lần huỷ hẹnPodcast Tình cảm · Tập 10Cuối tuần lạc đườngPodcast Tình cảm · Tập 11Lần tỏ tình thứ baPodcast Tình cảm · Tập 12Trước ngày cướiPodcast Tình cảm · Tập 13Học tiếng của nhauPodcast Tình cảm · Tập 14Mật khẩu điện thoạiPodcast Tình cảm · Tập 15Người bạn trên mạngPodcast Tình cảm · Tập 16Thiệp cưới của người cũPodcast Tình cảm · Tập 17Bố mẹ không đồng ýPodcast Tình cảm · Tập 18Thư tình gửi nhầmPodcast Tình cảm · Tập 19Bốn mươi năm bữa sángPodcast Tình cảm · Tập 20Năm năm sau gặp lạiPodcast Thư thính giả · Tập 1Chờ anh một nămPodcast Thư thính giả · Tập 2Dạy mẹ tiếng TrungPodcast Thư thính giả · Tập 3Sếp nói “vất vả rồi”Podcast Thư thính giả · Tập 4Cốc nước nóng trên bànPodcast Thư thính giả · Tập 5Ăn rồi, mẹ ạPodcast Thư thính giả · Tập 6Hai mươi tám tuổi, bắt đầu lạiPodcast Thư thính giả · Tập 7Người yêu ở Quảng ChâuPodcast Thư thính giả · Tập 8Mười lăm thành năm mươiPodcast Thư thính giả · Tập 9Tết này mẹ không vềPodcast Thư thính giả · Tập 10Bố không biết khenPodcast Tây Du Ký · Tập 1Tây Du Ký 1: Hòn đá sinh ra con khỉPodcast Tây Du Ký · Tập 2Tây Du Ký 2: Vượt biển tìm thầyPodcast Tây Du Ký · Tập 3Tây Du Ký 3: Bảy mươi hai phép biến hoáPodcast Tây Du Ký · Tập 4Tây Du Ký 4: Cây gậy dưới đáy biểnPodcast Tây Du Ký · Tập 5Tây Du Ký 5: Xoá tên trong sổ sinh tửPodcast Tây Du Ký · Tập 6Tây Du Ký 6: Bật Mã ÔnPodcast Tây Du Ký · Tập 7Tây Du Ký 7: Vườn đào tiênPodcast Tây Du Ký · Tập 8Tây Du Ký 8: Đấu phép với Nhị Lang ThầnPodcast Tây Du Ký · Tập 9Tây Du Ký 9: Lò Bát QuáiPodcast Tây Du Ký · Tập 10Tây Du Ký 10: Bàn tay Như LaiPodcast Tây Du Ký · Tập 11Tây Du Ký 11: Đi tìm người thỉnh kinhPodcast Du học · Tập 1Chỉ vào cái nàyPodcast Du học · Tập 2Con ổn mà mẹPodcast Du học · Tập 3Đêm đầu ở ký túc xáPodcast Du học · Tập 4Sinh nhật một mìnhPodcast Du học · Tập 5Bị lừa tiền cọcPodcast Du học · Tập 6Làm thêm bị trừ lươngPodcast Du học · Tập 7Phòng bên cạnh ồn àoPodcast Du học · Tập 8Sốc văn hoáPodcast Du học · Tập 9Đáp án mua trên mạngPodcast Du học · Tập 10Suýt mất học bổngPodcast Du học · Tập 11Người yêu ở quêPodcast Du học · Tập 12Nhóm bài tập bốn nướcPodcast Du học · Tập 13Người bạn không rời giườngPodcast Du học · Tập 14Phiên dịch ở hội chợPodcast Du học · Tập 15Tiền bố mẹ vayPodcast Du học · Tập 16Vừa học vừa làm ở Đài LoanPodcast Du học · Tập 17Cho mượn thẻ ngân hàngPodcast Du học · Tập 18Ở lại hay vềPodcast Du học · Tập 19Năm thứ tư nghiên cứu sinhPodcast Du học · Tập 20Người tư vấn du họcPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 1Ba câu tiếng TrungPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 2Mẹ ở trong điện thoạiPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 3Tết đầu tiên xa nhàPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 4Tiền gửi về nhàPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 5Hộ chiếu ở đâuPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 6Ông cụ khó tínhPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 7Tăng caPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 8Vết thương ở tayPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 9Lớp học buổi tốiPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 10Rủ bỏ trốnPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 11Vay tiền qua mạngPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 12Về trước hạnPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 13Chồng ở quêPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 14Hợp đồng khác lời hứaPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 15Lễ tốt nghiệp vắng bốPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 16Tiền mất trong ký túc xáPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 17Mười hai năm chăm bàPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 18Xưởng đóng cửaPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 19Những lá thư không gửiPodcast Xuất khẩu lao động · Tập 20Về quê mở tiệm hànPodcast Truyện cười · Tập 1Bác sĩ ơiPodcast Truyện cười · Tập 2Hỏi đườngPodcast Truyện cười · Tập 3Ở nhà hàngPodcast Truyện cười · Tập 4Tiểu Minh đi họcPodcast Truyện cười · Tập 5Đi mua sắmPodcast Truyện cười · Tập 6Người hay quênPodcast Truyện cười · Tập 7Thầy và tròPodcast Truyện cười · Tập 8Vợ chồng trẻPodcast Truyện cười · Tập 9Cây sào qua cổng thànhPodcast Truyện cười · Tập 10Khách sạn và những lời phàn nànPodcast Truyện cười · Tập 11Nói nhầm thanh điệuPodcast Truyện cười · Tập 12Ông chủ keo kiệtPodcast Truyện cười · Tập 13Biết gõ vào đâuPodcast Truyện cười · Tập 14Họp trực tuyếnPodcast Truyện cười · Tập 15Nhà thông thái và người lái đòPodcast Truyện cười · Tập 16Nhóm chat gia đìnhPodcast Truyện cười · Tập 17Cuộc thi khoác lácPodcast Truyện cười · Tập 18Tên trộm lịch sựPodcast Truyện cười · Tập 19Án Tử đi sứ nước SởPodcast Truyện cười · Tập 20Một câu, hai nghĩaPodcast Ngụ ngôn · Tập 1Giúp lúa mau lớnPodcast Ngụ ngôn · Tập 2Khắc thuyền tìm gươmPodcast Ngụ ngôn · Tập 3Ôm cây đợi thỏPodcast Ngụ ngôn · Tập 4Vẽ rắn thêm chânPodcast Ngụ ngôn · Tập 5Bịt tai trộm chuôngPodcast Ngụ ngôn · Tập 6Cái giáo và cái khiênPodcast Ngụ ngôn · Tập 7Mất cừu mới sửa chuồngPodcast Ngụ ngôn · Tập 8Mua giày quên số đoPodcast Ngụ ngôn · Tập 9Cáo mượn oai hùmPodcast Ngụ ngôn · Tập 10Ếch ngồi đáy giếngPodcast Ngụ ngôn · Tập 11Ngồi thổi cho đủ sốPodcast Ngụ ngôn · Tập 12Sáng ba chiều bốnPodcast Ngụ ngôn · Tập 13Diệp Công thích rồngPodcast Ngụ ngôn · Tập 14Mua hộp trả ngọcPodcast Ngụ ngôn · Tập 15Muốn đi nam lại đánh xe lên bắcPodcast Ngụ ngôn · Tập 16Người nước Kỷ lo trời sậpPodcast Ngụ ngôn · Tập 17Ba người nói có hổPodcast Ngụ ngôn · Tập 18Học đi ở Hàm ĐanPodcast Ngụ ngôn · Tập 19Ngu Công dời núiPodcast Ngụ ngôn · Tập 20Tái Ông mất ngựaPodcast Đời sống · Tập 1Chợ buổi sángPodcast Đời sống · Tập 2Hàng xóm mớiPodcast Đời sống · Tập 3Mất điệnPodcast Đời sống · Tập 4Thang máy hỏngPodcast Đời sống · Tập 5Bánh mì giảm giáPodcast Đời sống · Tập 6Đi khám răngPodcast Đời sống · Tập 7Lần đầu nấu ănPodcast Đời sống · Tập 8Nhường ghếPodcast Đời sống · Tập 9Con chó nhà bênPodcast Đời sống · Tập 10Giao nhầm đồ ănPodcast Đời sống · Tập 11Một tháng ghi chi tiêuPodcast Đời sống · Tập 12Nhảy ở quảng trườngPodcast Đời sống · Tập 13Học lái xe tuổi ba lămPodcast Đời sống · Tập 15Nhặt được víPodcast Đời sống · Tập 16Thương lượng tiền nhàPodcast Đời sống · Tập 17Kết quả khám sức khoẻPodcast Đời sống · Tập 18Nhóm chat chung cưPodcast Đời sống · Tập 19Ba thế hệ một mái nhàPodcast Đời sống · Tập 20Hàng ăn sáng đầu ngõ